Sund Sommer 5 kilo 5 uger

Skal du også have Succes med Sund livsstil?

Det vigtigste for mig er din sundhed og livsglæde. Jeg vil lære dig om madglæde uden kalorietælling, så du knækker koden til sund livsstil én gang for alle.Læs om Sund Sommer 5 kilo 5 uger
Sundfokus madSund mad og livsstil

Hvad er Sundfokus?

Bag Sundfokus er kostekspert Mia Sørensen, som vejleder og guider i sund livsstil indenfor Kost, Motion og Velvære.

Sense-kost & Mindset

Et 8-ugers forløb, hvor du én gang for alle får succes med dit vægttab og en varig livsstilsændring.

Læs mere om Sense-kost & Mindset

Personlig Løbecoach

Du får mig som personlig løbecoach, hvor jeg tilretter dit træningsprogram og motiverer dig til at opnå dine mål.

Læs mere om Personlig Løbecoach
Coconut oil

Essentielle Olier

Kom i gang med naturens helt rene olier, som gør godt for kroppen på alle parametre. Du har alle muligheder med naturlige essentielle olier, som kan hjælpe dig og familien.

Læs mere om Essentielle Olier

Sund Arbejdsplads

Skab sunde rammer for medarbejderne, hvor sundhed og job går hånd i hånd. Det vil helt sikkert kunne ses på bundlinjen, men også på de smil og den energi, som du og dine kolleger vil få.

Læs mere om Sund Arbejdsplads

Sense-kost & Mindset

Et 8-ugers forløb for dig, der gerne vil ned i vægt eller måske bare gerne vil igang med en sundere livsstil. Du vil lære om sund madglæde uden kalorietælling, så du knækker koden til sund livsstil én gang for alle. Hvis du er træt af yo-yo vægt og føler at du evig og altid er på kur, er dette forløb noget for dig.


  • Du ønsker at sige FARVEL til kilo én gang for alle
  • Du har svært ved at være vedholdende
  • Du mangler motivation og sparring
  • Din krop trænger til et kærligt skub
Læs mere om Sense-kost & Mindset
Sund Kost & Mindset
Mia Sørensen

Om Sundfokus

Jeg hedder Mia Sørensen og jeg driver Sundfokus. Måske er jeg Danmarks mest erfarne i succesfulde livsstilsændringer, så jeg ved hvordan du går fra quickfixes og uholdbare strategier til en sund varig livsstil. Har du brug for hjælp til vægttab eller til at skabe en holdbar sund livsstil, så er du det helt rette sted.

Læs mere om Mia

Mere fra Sundfokus

Følg med på Facebook og Instagram for at lære mere om Sensekost principperne og sund livsstil. Du kan også her finde inspiration til sunde og nemme opskrifter til morgen, middag og aftensmad.